L'ALLIANCE PHYSIQUE DEUX FRERES

RÈGLES DE DIVISION

Tous les athlètes souhaitant participer à un événement NPC Worldwide devront être membres de NPC Worldwide.

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HOMMES PHYSIQUE

HOMMES PHYSIQUE

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/official-npc-mens-physique-division/


CRITÈRE DE JUGEMENT

Muscularité et condition corporelle

Les juges rechercheront des compétiteurs en forme qui affichent une forme et une symétrie appropriées combinées à la musculature et à la condition générale. Ce n'est pas un concours de musculation, donc la musculature extrême sera marquée.

Présence sur scène et personnalité

Les participants seront invités à marcher en short de bain (le short doit être juste au-dessus du genou et peut être à un pouce sous le nombril, aucun spandex et aucun logo ne sont autorisés sur le short, cependant le logo du fabricant tel que les symboles Nike ou Billabong sont acceptables.) Les concurrents entreront sur scène sans maillot et pieds nus. Aucun acte obscène autorisé, par exemple la pose de la lune. Aucun mouvement de gymnastique n'est autorisé. Les juges recherchent les candidats avec la meilleure présence et le meilleur équilibre qui peuvent transmettre avec succès sa personnalité au public.

JUGEMENT DE LA CONCURRENCE

Présentation

Les concurrents marcheront jusqu'au centre de la scène et effectueront des virages avant et arrière avec une pose optionnelle de la main sur la hanche ou la main dans la poche, finissant face aux juges comme indiqué, puis se dirigeront vers le côté de la scène.

Cycle de comparaison

  • Les concurrents seront ramenés en groupe et dirigés vers des virages.
  • Les juges auront l'occasion de comparer les concurrents les uns contre les autres à tour de rôle. Aucun mouvement de gymnastique n'est autorisé.

Classes de hauteur

  • Jusqu'à 5 pi 7 po inclusivement
  • Plus de 5'7 "jusqu'à 5'8" inclus
  • Plus de 5'8 "jusqu'à 5'9" inclus
  • Plus de 5'9 "jusqu'à 5'11" inclus
  • Plus de 5 pi 11 po jusqu'à 6 pi inclus
  • Plus de 6 '

HOMMES BODYBUILDING

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/official-bodybuilding-rules/


CRITÈRE DE JUGEMENT

Les juges noteront les concurrents selon le «package total» de l'IFBB Pro League, qui est l'équilibre entre la taille, la symétrie et la musculature.

JUGER LES RONDS DE POSITION:

Détendu ~

  • Gardez vos pieds à plat
  • Gardez vos talons ensemble
  • Tiens tes bras à tes côtés
  • Pas de torsion
  • Votre tête doit être tournée dans la même direction que vos pieds

Individuel ~

  • Commencez lorsque vous êtes prêt - aucun signal n'est nécessaire de la part du juge en chef
  • Maximum de 60 secondes avec un avertissement de 10 secondes
  • Vous n'êtes pas obligé d'utiliser les 60 secondes
  • Il est interdit de se coucher sur le sol


Obligatoire ~

  • Double biceps avant
  • Écart de lat avant
  • Poitrine latérale
  • Triceps latéral
  • Double biceps arrière
  • Écartement latéral arrière
  • Abdominaux avec une cuisse
  • Aucun mouvement de gymnastique n'est autorisé

SUR SCÈNE

  • Pendant le jugement, les concurrents ne sont pas autorisés à porter des bijoux sur scène autres qu'une alliance
  • Les pièces décoratives dans les cheveux ne sont pas autorisées
  • Aucune lunette n'est autorisée
  • Tout concurrent faisant la "Moon Pose" sera disqualifié
  • Il est interdit de s'allonger sur le sol
  • Les coups et les bousculades sont interdits. Les premières et secondes personnes impliquées seront disqualifiées
  • Les numéros de compétiteurs doivent être portés sur le côté gauche de votre corps

HOMMES CLASSIC PHYSIQUE

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/classic-physique/


POSTES OBLIGATOIRES

Le jugement est noté à 100% et consistera en des comparaisons des tours de quart et des "5" poses obligatoires suivantes:

  • Double biceps avant
  • Poitrine latérale
  • Double biceps arrière
  • Abdominaux et cuisses
  • Pose classique préférée (pas la plus musclée)

EXIGENCES DE HAUTEUR ET DE POIDS:

La répartition pour les 4 classes de hauteur sera:

Division A
Jusqu'à 5'4 '' inclus
Plus de 5'4 '', jusqu'à 5'5 '' inclus
Plus de 5'5 '', jusqu'à 5'6 '' inclus
Plus de 5'6 '', jusqu'à 5'7 '' inclus


Jusqu'à 160 lb inclus
Jusqu'à 165 lb inclus
Jusqu'à 170 lb inclus
Jusqu'à 175 lb inclus

Division B
Plus de 5 pi 7 po, jusqu'à 5 pi 8 po inclus
Plus de 5 pi 8 po, jusqu'à 5 pi 9 po inclus
Plus de 5 pi 9 po, jusqu'à 5 pi 10 po inclus

Jusqu'à 182 lb inclus
Jusqu'à 190 lb inclus
Jusqu'à 197 lb inclus

Division C
Plus de 5'10 ", jusqu'à 5'11" inclus
Plus de 5 pi 11 po, jusqu'à 6 pi 0 po inclus


Jusqu'à 205 lb inclus
Jusqu'à 212lbs inclus


Division D
Plus de 6 pi 0 po, jusqu'à 6 pi 1 po inclus
Plus de 6 pi 1 po, jusqu'à 6 pi 2 po inclus
Plus de 6 pi 2 po, jusqu'à 6 pi 3 po inclus
Plus de 6 pi 3 po, jusqu'à 6 pi 4 po inclus
Plus de 6 pi 4 po, jusqu'à 6 pi 5 po inclus
Plus de 6 pi 5 po, jusqu'à 6 pi 6 po inclus
Plus de 6 pi 6 po, jusqu'à 6 pi 7 po inclus
Plus de 6'7 "

Jusqu'à 220 lb inclus
Jusqu'à 230 lb inclus
Jusqu'à 237 lb inclus
Jusqu'à 245 lb inclus
Jusqu'à 252 lb inclus
Jusqu'à 260 lb inclus
Jusqu'à 267 lb inclus
Jusqu'à 275 lb inclus

TOUR DE JUGEMENT:

La finale comprendra:

  • Posing Routine (jusqu'à 60 secondes maximum) Aucun mouvement de gymnastique n'est autorisé
  • Tour de confirmation (si nécessaire)
  • Posedown (sur le titre uniquement)

USURE DE COMPÉTITION:

Les concurrents doivent porter des shorts de pose. Vous n'êtes «PAS» de porter des shorts de bain ou des slips de musculation. Les concurrents doivent porter le même type de coupe et tous les shorts portés en compétition doivent être noirs.

CROSSOVERS:

Les athlètes seront autorisés à se croiser et à concourir dans des divisions supplémentaires. De cette façon, vous pouvez choisir où vous vous situez le mieux.

FEMME BIKINI

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/bikini-rules/


RÈGLES DES CONCURRENTS BIKINI

  • Les concurrents s'affronteront dans une combinaison deux pièces. Le bas de la combinaison doit être en forme de V. Aucune lanière n'est autorisée. Les concurrents peuvent concourir dans une combinaison hors du rack. Tous les maillots de bain doivent être de bon goût. Les athlètes seront avertis des combinaisons inappropriées et sont invités à apporter deux (2) combinaisons à l'enregistrement. Le devant des combinaisons doit être construit haut. Les athlètes seront notés si la combinaison n'est pas conforme aux normes.
  • Les concurrents doivent porter des talons hauts.
  • Les concurrents peuvent porter des bijoux.
  • Les compétitions de qualification de l'IFBB Pro League ne permettent pas aux concurrents de faire de la musculation, du fitness ou de la figure lors du même événement. Toutes les autres compétitions sont autorisées à avoir des croisements à la discrétion du promoteur avec l'approbation appropriée.

JUGEMENT DE LA COMPÉTITION DE BIKINI:

  • Les concurrents marcheront seuls sur scène et effectueront leur Model Walk (préférence personnelle)
  • La promenade modèle comprend les éléments suivants:

    Marchez jusqu'au centre de la scène, arrêtez-vous et faites une position avant, puis faites un tour complet et faites une position arrière, puis tournez à nouveau vers l'avant et faites face aux juges comme indiqué, puis passez sur le côté de la scène. Aucun acte obscène n'est autorisé. La durée autorisée est de 10 secondes.

COMPARAISON MAILLOT DE BAIN ROND EN DEUX PIÈCES

  • Les concurrents seront jugés portant un maillot de bain deux pièces et des talons.
  • Les concurrents seront ramenés dans un groupe et dirigés vers une position avant et arrière complète.
  • Les juges auront l'occasion de comparer les concurrents les uns contre les autres en demi-tours. (Aucun jugement latéral n'est autorisé, avant et arrière uniquement.)

NOTATION

Les juges noteront les concurrents en utilisant les critères suivants:

  • Équilibre et forme
  • Apparence physique générale, y compris le teint, le temps de la peau, l'équilibre et la présentation générale.

CLASSES DE HAUTEUR

Classe A
Classe B
Classe C
Classe D
Classe E
Classe F
Classe G
Classe H

Jusqu'à 5 pi 1 po inclus
Plus de 5 pi 1 po, jusqu'à 5 pi 2 po inclus
Plus de 5 pi 2 po, jusqu'à 5 pi 3 po inclus
Plus de 5 pi 3 po, jusqu'à 5 pi 4 po inclus
Plus de 5 pi 4 po, jusqu'à 5 pi 5 po inclus
Plus de 5 pi 5 po, jusqu'à 5 pi 6 po inclus
Plus de 5 pi 6 po, jusqu'à 5 pi 7 po inclus
Plus de 5'7 "

FEMME FIGURE

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/official-npc-figure-division-rules/


RÈGLES DES CONCURRENTS NPC FIGURE

  • Les concurrents s'affronteront dans une combinaison deux pièces. Le bas de la combinaison doit être en forme de V. Aucune lanière n'est autorisée. Les concurrents peuvent concourir dans une combinaison hors du rack. Tous les maillots de bain doivent être de bon goût.
  • La figure n'aura pas de ronde de routine.
  • Les concurrents doivent porter des talons hauts
  • Les concurrents peuvent porter des bijoux
  • Les compétitions de qualification IFBB Pro League ne permettent pas aux concurrents de se croiser en Bodybuilding, Fitness ou Bikini lors du même événement. Tous les autres concurrents sont autorisés à avoir un croisement à la discrétion du promoteur avec l'approbation appropriée.

PRÉSENTATION:

Les concurrents marcheront seuls au centre de la scène et effectueront un quart de tour (1/4), feront face aux juges comme indiqué, puis se rendront sur le côté de la scène.

COMPARAISON ROUND - MAILLOT DE BAIN 2 PIÈCES

  • Les concurrents seront jugés portant un maillot de bain deux pièces et des talons hauts
  • Les concurrents seront ramenés dans un groupe et dirigés vers des tours de quart
  • Les juges auront l'occasion de comparer les concurrents les uns contre les autres lors de tours ultérieurs

NOTATION

Les juges noteront les concurrents en utilisant les critères suivants:

  • Petit degré de musculature avec séparation, pas de stries visibles
  • Tonus musculaire global avec des lignes galbées, une fermeté globale et pas excessivement maigre
  • Évaluation générale complète
  • Apparence saine
  • Se réconcilier

CLASSES DE HAUTEUR

Jusqu'à 5 pi 1 po inclus
Plus de 5 pi 1 po, jusqu'à 5 pi 2 1/2 po inclus
Plus de 5'2-1 / 2 ", jusqu'à 5'4" inclus
Plus de 5 pi 4 po, jusqu'à 5 pi 5 1/2 po inclus
Plus de 5'5-1 / 2 ", jusqu'à 5'7" inclus
Plus de 5'7 "  

FEMME PHYSIQUE

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CRITÈRE DE JUGEMENT

  • Symétrie, forme, proportion, tonus musculaire, équilibre et beauté
  • L'évaluation physique et la comparaison auront lieu pendant le préjugé

La division physique des femmes a été créée pour offrir une plate-forme aux femmes qui aiment la musculation, la compétition et la préparation de concours. Les concurrents doivent afficher un physique tonique et athlétique mettant en valeur la féminité, le tonus musculaire et la beauté du corps. Bien que tous les types de morphologies soient pris en compte en ce qui concerne la taille, le poids, la structure, etc. Une musculature excessive doit être notée en conséquence.

Les compétiteurs de Women's Physique devraient avoir l'esthétique et le look généraux que l'on retrouve dans la silhouette avec un peu plus de musculature générale.

FORMAT DE JUGEMENT:

Juger ~

  • Routine individuelle avec avertissement de 10 secondes jusqu'à une minute
  • Quater tourne
  • Comparaisons / légendes de pose obligatoires

La routine des finales durera au maximum 90 secondes, interprétée sur une musique de choix d'athlètes respectant les règles établies par l'IFBB Pro League. La musique contenant des grossièretés ou un langage explicite ne doit pas être utilisée et peut entraîner une interruption de la routine.

  • Aucun accessoire ne sera utilisé.
  • Aucun talon ne peut être porté à tout moment pendant la compétition / l'évaluation du physique des femmes
  • Aucun mouvement de gymnastique n'est autorisé

POSTES OBLIGATOIRES

  • Double biceps avant / mains ouvertes (pas de pose frontale pleine de pieds plats - une sorte de pose de torsion avant)
  • Dos double biceps / mains ouvertes
  • Triceps latéraux avec jambe étendue
  • Ab / cuisse avant

CLASSES DE HAUTEUR

Jusqu'à 5 pi 2 po inclus
Plus de 5 pi 2 po, jusqu'à 5 pi 4 po inclus
Plus de 5 pi 4 po, jusqu'à 5 pi 6 po inclus
Plus de 5 pi 6 po

FEMME FITNESS

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/official-npc-fitness-division-rules/


RÈGLES DES CONCURRENTS FITNESS

  • Les concurrents s'affronteront dans une combinaison deux pièces. Le bas de la combinaison doit être en forme de V. Aucune lanière n'est autorisée. Les concurrents peuvent concourir dans une combinaison hors du rack. Tous les maillots de bain doivent être de bon goût.
  • Les concurrents doivent porter des talons hauts
  • Les concurrents peuvent porter des bijoux
  • Le deuxième tour (2) est une routine de deux minutes maximum
  • Les concurrents doivent avoir la forme de leurs muscles mais pas la taille, la définition ou la vascularisation comme dans le corps de musculation. Si ceux-ci sont présents, le concurrent sera décompté.
  • Les concours IFBB Pro League Qualifying LEVEL ne permettent pas aux concurrents de se lancer dans la musculation, la silhouette ou le bikini dans la même épreuve. Toutes les autres compétitions sont autorisées à avoir des croisements à la discrétion du promoteur avec l'approbation appropriée.

À partir de 2018, l'accent sera mis dans le conditionnement physique des femmes sur la routine de conditionnement physique et sera noté 1/3 sur le maillot de bain physique / deux pièces et 2/3 sur le programme de conditionnement physique de deux minutes. Les scores de la routine de conditionnement physique de deux minutes seront doublés.

Les mouvements obligatoires au sein de la routine, sans ordre spécifique, dans le conditionnement physique des femmes sont les suivants:

  • Push Up (de tout type)
  • Coups hauts
  • Straddle Hold
  • Fente latérale

La ronde Physique / Maillot de bain deux pièces sera jugée pendant le pré-jugement et la routine de conditionnement physique de deux minutes sera exécutée et notée pendant les finales. Il est suggéré que les finales commencent par la routine de conditionnement physique de deux minutes.

FINALES

Tous les athlètes seront présentés dans leurs maillots de bain deux pièces. Les finalistes exécuteront leurs routines. Une fois toutes les classes terminées, les trophées seront décernés. Lors des compétitions où il y a plus d'une classe, les vainqueurs de classe seront ramenés en maillot de bain deux pièces héritier. Les quarts de tour seront effectués. Les juges décideront ensuite du vainqueur en fonction de leur physique et de leur routine. En ce qui concerne les égalités, une fois que les hauts et les bas sont supprimés s'il y a toujours égalité, l'athlète qui a remporté le tour de routine est le vainqueur.

Les juges utiliseront quatre (4) aspects pour noter ce tour en utilisant les critères suivants:

  • Force: la quantité et les types de mouvements de force. Le degré de difficulté de ces mouvements. La facilité et l'exactitude des mouvements.
  • Flexibilité: le nombre et les types de mouvements de flexibilité. Le degré de difficulté de ces mouvements. La facilité et l'exactitude des mouvements.
  • Cardiovasculaire: le rythme de la routine.
  • Package global: Évaluation générale complète, y compris, mais sans s'y limiter, la créativité, la présence sur scène, les tenues, la coiffure et le maquillage.

FEMME WELLNESS

Pour plus d'informations sur les règles, veuillez cliquer ici http://npcnewsonline.com/wellness/


CRITÈRE DE JUGEMENT

Cette division est destinée aux femmes au physique athlétique qui présentent plus de masse corporelle au niveau des hanches, des fessiers et des cuisses. Le haut du corps est développé mais pas au même degré que le bas du corps.

FORMAT DE JUGEMENT:

Avant ~
Les concurrents seront face à l'avant avec une main sur la hanche, un bras droit vers le bas et une jambe légèrement étendue. Nous ne voulons pas voir le bras sur le côté avec le coude plié et le poignet plié vers le haut.

Quart de tour à droite ~
Les compétiteurs tourneront légèrement face aux juges avec la main droite sur la hanche et le bras gauche tendu vers le bas et la jambe droite pliée au genou. Plus comme une pose latérale torsadée que les concurrents de Bikini exécutent. Nous ne voulons pas voir le bras sur le côté avec le coude plié et le poignet plié vers le haut.

Quart de tour arrière ~
Les concurrents feront face à l'arrière avec le bas du dos cambré et les fessiers repoussés vers l'arrière. Nous ne voulons pas voir le bras sur le côté avec le coude plié et le poignet plié vers le haut.

Quart de tour à droite ~
Les concurrents tourneront légèrement face aux juges avec la main gauche sur la hanche, le bras droit détendu et la jambe gauche pliée au genou. Nous ne voulons pas voir le bras sur le côté avec le coude plié et le poignet plié vers le haut.


Modèle à pied ~
Tel qu'il est actuellement joué dans la division Bikini. Écoutez les instructions du juge en chef.

  • Comme pour toutes les autres divisions, aucun acte obscène n'est autorisé et entraînera une disqualification automatique.
  • Nous ne voulons pas voir le bras sur le côté avec le coude plié et le poignet plié vers le haut comme on le voit ci-dessous

CLASSES DE HAUTEUR

Deux Classes:
Classe A
Classe B

Jusqu'à 5 pi 4 po
Plus de 5 "4"

Trois Classes:
Classe A
Classe B
Classe C


Jusqu'à 5 pi 4 po
Plus de 5 pi 4 po jusqu'à 5 pi 6 po inclus
Plus de 5 "6"

Quatre Classes:
Classe A
Classe B
Classe C
Classe D

Jusqu'à 5 "2" inclus
Plus de 5 "2" jusqu'à 5 "4" inclus
Plus de 5 pi 4 po jusqu'à 5 pi 6 po inclus
Plus de 5 "6"

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